Muchas cosas en mi mente hoy, reencuentros bonitos en esta semana, conociendo gente con la que compartiré bastante tiempo en los próximos años. Poniendo en orden los últimos cabos sueltos antes de terminar el que, tal vez, haya sido uno de los años más importantes de mi vida, y mentalizándome para el comienzo de un nuevo camino que lo cambiará todo.

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Hace poco encontré una reflexión muy interesante sobre las “modelos fitness”. Cuando hablamos de eso, pensamos en una persona (normalmente una chica) con un cuerpo tonificado, muy poquita o nula grasa y ropa de deporte o bikini. Sin embargo, a veces me pregunto por qué una persona de 200kg que ha perdido 70 no puede ser una “modelo fitness”. ¿Acaso sólo eres digno de llamarte así cuando has llegado al final del camino? ¿Cuál es el final, perder peso, estar más fuerte o entrar a competiciones? Tal vez tus brazos te den igual, pero quieras unas piernas fuertes para salir a correr. Cada uno de esos cuerpos es diferente, pero todos serán sanos y habrán tenido que adquirir un estilo de vida saludable en lo deportivo como en lo alimenticio y en lo mental, por lo que todas esas personas pueden identificarse perfectamente con el modelo “fitness”. El estilo de vida saludable lleva más tiempo para unos que para otros, pero tiene el mismo valor para todos. Si estás logrando tus objetivos y te sientes bien contigo mismo, no digas que “te falta menos para ponerte fit”, porque lo difícil es alcanzar el estilo de vida apropiado para ello, y contornear tu cuerpo es solo una consecuencia de haberlo conseguido. Tiene el mismo valor el “fitness” de un culturista que el de una modelo de Victoria’s Secret, el mismo una nadadora que lleva un mes practicando que el de un bailarín de danza. Todos los cuerpos son igual de valiosos y admirables, y no se trata de esperar a tener menos celulitis para enseñarlos en la playa, como si al enseñarlo quisiéramos hacerlo “oficial”. Se trata de vivir en armonía con ellos y dejar que representen nuestro estilo de vida, nuestros pensamientos y forma de ser. Al fin y al cabo, nuestro cuerpo es el reflejo de lo que somos nosotros. Si lo entiendes, si logras verte bien más allá de la grasa que te sobre o el músculo que te falte, tú también serás un “modelo fitness”. Estamos equivocados al ver el modelo fitness como un cuerpo inspirador. El modelo fitness, en realidad, es un rol, un estilo de vida, una actitud, una persona completa. Y eso es mucho más que una foto en el ángulo apropiado del entrenamiento de ayer. Y tú también.

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